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让自己好运的20件事

你才是自己的幸运之神!

 

1.多笑多健康

2.不要在意别人的看法

3.每天静坐至少10分钟

4.多花点时间与70岁以上的老人和6岁以下的小孩相处 

5.凡事不要太较真

6.没必要每次争论都要压倒对方

7.不要把宝贵的经历用在与人八卦之上

8.人生苦短,何必把时间浪费在记恨某人上呢

9.每天喝至少两升水

10.清醒的时候多梦想

11.每天睡足8小时

12.忘记那些不开心的过去,别总纠结在过去的错误上

13.每个月都比上个月读更多的书

 

14.每天慢跑10-30分钟

15.除了你自己,没人能左右你的幸福

16.你的工作不会在你生病的时候嘘寒问暖,而朋友会,所以多保持联络 


17.常给家人打电话

18.每天尝试让至少3个人因你而笑

19.花点时间去冥想、瑜伽或祷告 

 20.不管心情如何,都要按时起床,梳洗打扮,闪亮登场新的一天

 


 

文by赞那度旅行人生

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