远离喧嚣深入秘境,放松减压、排毒理疗、抗老驻颜、净化身心,感受阿育吠陀为你带来的那份宁静安康。
远离喧嚣深入秘境,放松减压、排毒理疗、抗老驻颜、净化身心,感受阿育吠陀为你带来的那份宁静安康。
喜马拉雅Ananda度假酒店坐落在印度境内的喜马拉雅山脚下,被葱郁的原始森林以及印度的“圣河”恒河所环绕,这里是古代瑜伽修行者所向往的天堂秘境,这片好山好水孕育了古老的印度养生哲学--阿育吠陀,流传至今。Ananda是名副其实的世界顶级阿育吠陀养生概念酒店度假村,酒店被多次评为Conde Nast Traveller全球第一养生水疗酒店,连巨星麦当娜都亲睐于此,著名美国主持人奥普拉温弗瑞都是它的粉丝。
所谓阿育吠陀,即梵语中“生命的科学”之意,它不仅是一门医学体系,更代表着一种健康的生活方式。Ayurveda认为:我们的身体如整个宇宙一般包含五种元素:水、火、土、气、空,而由这五种元素所构成的能量称为Dosha。这种能量又被分成三种类型:风型(Vata),火型(Pitta),土型(Kapha),每个人体内的三能量的构成比例各有不同,身体可能被一个或多个能量支配。当三种能量处于完美平衡状态时,个人享有完美的健康和长寿。 Ananda的专业医疗团队将为每位客人做一次严格的身体检查,根据不同能量体质类型安排针对性的疗程以及量身定制的餐点。通过瑜伽、冥想、呼吸控制、吠檀多、健身课等养生课程,同时配合Spa和有机餐点,达到放松减压、排毒理疗、抗老驻颜等疗效。
阿育吠陀不单治疗疾病本身,而更关注患者整个人,通过排除身体积累的毒素,使身体焕然一新,可从根源上治愈慢性病而无任何副作用;相比世界其它体系,阿育吠陀能够更好地恢复身体活力,有助于保持Vata(风)、Pitta(胆汁)、Kapha(粘液)处于完美均衡;
除了独家定制的养生疗程,套餐内容还包括每日早晚餐、每日早茶、机场接送服务等等,为你提供贵宾级的待遇。
(价格随淡旺季浮动,具体请联系赞那度旅行顾问)
套餐适用日期:
2020年04月01日 - 2020年10月31日 (网站价格均为此时段内最低参考起价,不适用于圣诞,新年,春节,国庆等节假日,最终价格需实时确认,具体请联系赞那度旅行顾问咨询)
位于喜马拉雅山脚下的全球第一养生水疗酒店Ananda,提供专业疗养套餐,可以深度改善身体病痛,培养健康的生活方式;山脚下的森林生活着亚洲野象、美洲豹、黑豹等珍稀野生动物,还有460多种鸟类,养生的同时还可享受印度北部绝美风光;
几千年的医学传承的阿育吠陀医疗体系,追求身体系统的三种能量(Vata、Pitta、Kapha)的平衡状态,讲究注重个人身心健康,以帮助人们重新与真我相连。除了饮食,药物,补品,香味等,阿育吠陀还基于不同的体质,阐释了最适合个人的具体瑜伽体式。瑜伽练习者深入了解阿育吠陀,可以调整自己的练习以保持内心的平衡。通过几千年的有效运用,阿育吠陀已被证明是治疗呼吸系统疾病,风湿病,血压,糖尿病,瘫痪等多种健康状况的有效治疗方法。这种治疗科学利用天然成分和非侵入性治疗,因此具有高度治愈性,同时也是完全无害的。
起源于古印度的瑜伽,迄今已有5000年的历史,瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,通过阿育吠陀的学习和自身体质类型的了解,可以找到最适合自己的瑜伽习练方式。阿南达的瑜伽大师Sandeep Agarwalla已修习瑜伽近20年,他根据传统冥想创建了Ananda新的Dhyana计划,并获得了压倒性的积极反响。Sandeep最擅长于传统的Hatha瑜伽,并获得了瑜伽生理学硕士学位,曾在不同的瑜伽中心任教,拥有众多忠实的追随者。