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COMO香巴拉度假村COMO Shambhala Estate

印度尼西亚,乌布

¥ 5,318 / 晚

汪池水环绕着户外的露台,或乘凉,或游弋,好不自在。

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  • 风格:
    乡村风光
  • 兴趣:
    水疗养生, 浪漫蜜月, 乡村田园
  • 位置:
    乌布北面的山中
  • 地址:
    Banjar Begawan, Desa Melinggih Kelod Payangan , Ubud, Bali, Indonesia 80571

山中逍遥几日,面目焕然一新

若你稍稍厌倦了大同小异的海边别墅,想逃遁到山中做回几天逍遥的神仙;若你对目前的生活状态极其不满却又不知道如何改变;欢迎来到COMO香巴拉度假村,这里一众专业教练及指导员会完全根据你的实际情况为你量身订做一套身心健康计划,从运动到饮食,从理疗到静修;当离开度假村时,你已经成为了一个焕然一新的你。

赞那度 推荐

荣获2014亚洲水疗大奖“年度整全理疗奖”。
世界一流的教练所教授的瑜伽、普拉提及武术等相关课程
Vitality 泳池的水中循环训练
攀岩及户外循环训练
骑山地车
有向导带领的,在风景优美的自然步道上散步及在稻田漫步
特别定制的文化旅游
参观博物馆、寺院和画廊
Spa荣获全球十大最佳水疗中心之一的殊荣
所有保健设施的用水均来自有治疗功效的天然泉水The Source
在度假村内外的一切起居饮食活动均由指定的个人助理代劳

如果你已经稍稍厌倦了巴厘岛海边的奢华别墅,想找个清静的山中丛林自由自在地待上几天,那COMO香巴拉度假村绝对是你的首选了,它身在艺术氛围浓郁的乌布北面,是一片拥有丛林、河流和温暖阳光的林中花园。据说这是国际巨星周润发最喜欢的度假村,言承旭等一些明星也是这里的座上宾。COMO 最出名的在于它专注于个人的身心健康的全套护理以及非凡的别墅住宿。

度假村内以巴厘岛信仰的印度教之五行风、木、水、火、土来命名5个独立宅院,所有宅院都融合了当地的木材及石材,并采用了当地传统的依兰(ylang-ylang)天花板;热带雨林包围着每栋别墅,整体建筑风格也融合了亚洲和欧洲的影响,居室内的家具全部为手工制作,并且处处都可看到印尼当地的手工艺品。

COMO 专注于你的身心健康,所以度假村聚集了一批全球非常专业的瑜伽、普拉提以及太极等领域的专家为你提供相关的课程,除此之外,还有一些专注于山地车、徒步旅行、攀岩、划船、急流泛舟和户外循环训练等领域的指导者也会为你提供相关的帮助与服务。无论是专家还是指导者,都会与你以一对一的方式共同制订并协力达成目标。另外,COMO 也提供健康的菜肴和相关的护肤及身体护理产品,这些都对你的精神改造和身心健康益处多多。这里的食物都是有机的,从田间直接到餐桌,新鲜无比,菜品口味齐全,从印度南部到意大利都有涉及,当然也有巴厘岛当地的菜肴。

在保健设施方面包括了主要疗程区 Ojas、活动中心 Shikhara 和位于 Ayung 河畔并设有4间理疗室的流水花园 Kedara,其中“Ojas”在梵文里的意思是 “生命本源”,这里的水源采用生物能水净化系统处理,水质柔和莹润、清澈无瑕。而 The Estate 疗程区总共设有13间疗程室、一个户外水疗按摩专区、一座游泳池、瑜伽帐蓬、普拉提练习室、男女独立桑拿室、设备先进齐全并可欣赏壮丽景观的室内健身室以及于森林中设有攀石墙的户外健身室。

COMO Shambhala Estate传统东方医学理疗项目通过平衡人体身、心和能量系统来达到提升健康水平的目的,可以用来缓解压力、预防和治疗一系列疾病、恢复身体最佳健康状态。在理疗过程中,我们的专家与咨询师会根据传统的健康长寿理念,因人制宜地采用针灸、草药、营养疗法和气功、冥想等手法,为您定制全面的调理计划。
作为本次获奖项目——东方医学理疗项目的首席咨询师,David Melladew拥有美国加州圣地亚哥太平洋学院东方医学硕士学位,同时也是一名通过美国国家认证并持有弗吉尼亚州委员会发放的行医许可的针灸师。不仅如此,David在武术和气功方面亦有超过15年的专业训练经验,并曾在尼泊尔博达哈的普拉哈里寺研究佛教冥想修行。他被道教、佛教等东方哲学深深影响,同时热爱科学、技艺与冥想,对传统针灸疗法产生了浓厚的兴趣,这也是他为了提升自我修养的需求之一。
针灸理论和实践以传统东方医学基础,是一套在亚洲各国流传千余年的全面自然保健体系,能够诊断、治疗、预防疾病并帮助人们保持健康。针灸师用极细的针穿透皮肤,通过刺激身体表面不同位置的穴位来治疗身体不适,此外也会采用诸如加热和手指按压等方法来达到刺激穴位的效果。

COMO 度假村宁静、优美,如果你希望改变目前的生活现状,这里能够帮你提供一些力量去适度地改变生活,并且这些改变将延续至你以后的生活中,给你带来更深的影响。

赞那度提醒

酒店提供半膳宿(免费早餐+午餐/早餐+晚餐),包含饮料(早餐提供果汁,中餐提供1分果汁或椰子水;茶或咖啡;参加康体项目的客人将会有特调果汁享用);
享受以下活动中的一项免费:
-60分钟COMO香巴拉按摩
-60分钟深层组织按摩
-60分钟印尼式按摩
-手足护理
-60分钟私人瑜伽课程(场地视情况而定)
-60分钟健康咨询(至针对至少入住3晚的客人,场地视情况而定)
-面部净化理疗
-COMO香巴拉礼盒(洗发水、护发素、沐浴露、身体乳)
-将房型升级为全膳宿(免费早餐+中餐+晚餐)
-机场接送(单程)和快速通道服务
-3小时的乌布游(私人司机)
免费参与酒店的每日活动-包括瑜伽、健康生活方式讲座以及徒步活动。


陈姿允CharlotteChen

企业家,Spottly 旅游App联合创办人和首席营销官新浪微博:@陈姿允CharlotteChen

尊享排毒假期

Como Shambhala 位于巴厘岛森林区Ubud的北边,从机场过去需时1-1.5小时。度假村有30个房间、5个居住区、4个私人别墅和5个retreat villa。我第一天晚上入住后,坐高尔夫车到达了我的“属火”的居住区。每一个居住区有3-4间别墅,共享的是游泳池、野林lounge 区、自修室和私人治疗室。进入我的别墅时,温暖的灯光照上房间里的大床,卫生间大如我家的客厅,还有摆满蜡烛的浴缸和在野外的户外淋浴, 真是来到了森林天堂!

酒店提供的免费活动都是健康为主打。度假村聚集了一批非常专业的瑜伽、普拉提以及太极等领域的专家,提供相关的课程。除此之外,还有一些专注于山地车、徒步旅行、攀岩、划船、急流泛舟和户外循环训练等供客人免费参加。

晚上看好活动时间表,我就一大早7点起床跟其他客人一起去看稻田做运动,原来酒店餐厅里的素菜水果都是从这里直接挑选而到客人的餐桌。之后试了上午的徒步旅行和户外丛林健身房,而后又参加下午的瑜伽课——我的最爱。瑜伽课位于水疗房楼上,老师利用多层次运动, 令初生或老手都可以一起锻炼,在户外野林的小亭里做各种有挑战性的瑜伽姿势,感觉特别爽!

免费早餐也很值得推荐,与众不同之处是Glow餐厅的生食健康餐单(raw food diet),听说很多好莱坞明星都以这种方法减肥——只吃没煮过的素菜水果。听起来好像很痛苦,但是每天都有不同款式的有机食品:鲜榨果汁、新鲜果盘、酸奶、面包篮、麦片还有10多种不同的主餐,又好吃又多样化,,好像有自己的私人大厨,减肥真是易如反掌!

酒店安排我去体验这里著名的Spa 疗程。我是疲累型,所以选了深度肌肉按摩(Deep Tissue Massage) 来放松身体。做完按摩后,懒洋洋的躺在游泳池旁一边感受周围的大自然一边晒个太阳,真是特别放松。

除了单一购卖Spa 里20多种疗程外,也有提供3天、5天或7天的健康计划:有营养师的指导,特定的疗程,早午晚餐的菜单和媒体活动时间表给客人有一个比较私人订制的排毒计划。我晚餐到酒店另外一间的餐厅Kudus 尝试了一下,这里除了生食健康菜单以外,也提供巴厘岛当地的菜肴。我选的Nasi Goreng炒饭 不是在街边买特多油的那种,而是用糙米,新鲜蔬菜和瘦肉做成的低脂版炒饭,虽然是不是生食但还是健康!

经过3天的排毒和每天的运动,回香港发现皮肤变好了,肠胃畅通了,还瘦了1.5公斤!真是值得推荐的另类度假方式!

花园房

Garden Room
花园房是乌布水疗度假村里最具私密性的套房。房间内设有超大号床、公共泳池、休息室、以及用餐区,豪华舒适。
房间概述
面积:
55 平方米
景观:
河谷景观
最多入住:
2人

免费供应:
半膳宿(免费早餐+午餐/早餐+晚餐),包含饮料(早餐提供果汁,中餐提供1分果汁或椰子水;茶或咖啡;参加康体项目的客人将会有特调果汁享用)。
房间设施
  • 空调
  • 7*24小时服务
  • Wifi 接入(包含)
  • 因特网接入
  • 迷你吧
  • 有线电视
  • 私人管家/礼宾服务
  • 保险箱
  • 电话
  • DVD播放机
  • 书桌
  • 液晶电视/等离子电视
  • 茶与咖啡冲泡设备
  • 瓶装水
  • 叫醒服务
  • 阳台
  • 吹风机
  • 浴室
  • 无烟房
  • 早餐(免费)
  • 报纸
  • 烫衣板
  • 瑜伽垫
  • CD播放器
  • 洗浴用品
  • 针线盒
  • 公共用餐区
  • 公共学习区
  • 日床
  • 牙膏和牙刷

露台套房

Terrace Suite
拥有独立的户外区域,可以很方便地连接到整个公寓的共享泳池及客厅区域。室内空间宽敞,满目皆绿,极有热带风情气息。
房间概述
面积:
55 平方米
景观:
河谷景观
最多入住:
2人

免费供应:
半膳宿(免费早餐+午餐/早餐+晚餐),包含饮料(早餐提供果汁,中餐提供1分果汁或椰子水;茶或咖啡;参加康体项目的客人将会有特调果汁享用)。
房间设施
  • 空调
  • 7*24小时服务
  • Wifi 接入(包含)
  • 因特网接入
  • 迷你吧
  • 有线电视
  • 私人管家/礼宾服务
  • 保险箱
  • 电话
  • DVD播放机
  • 书桌
  • 液晶电视/等离子电视
  • 茶与咖啡冲泡设备
  • 瓶装水
  • 叫醒服务
  • 阳台
  • 吹风机
  • 浴室
  • 无烟房
  • 早餐(免费)
  • 报纸
  • 烫衣板
  • 瑜伽垫
  • CD播放器
  • 洗浴用品
  • 针线盒
  • 公共用餐区
  • 公共学习区
  • 日床
  • 牙膏和牙刷

COMO香巴拉套房

COMO Shambhala Suite
主卧相当宽敞,并且配备户外盥洗区域,拥有独立的按摩浴缸。被热带雨林包围,在独立露天休憩时,可看见山中诱人的绿色。
房间概述
面积:
70 平方米
景观:
河谷景观
标准入住:
2人
最多入住:
3人

免费供应:
半膳宿(免费早餐+午餐/早餐+晚餐),包含饮料(早餐提供果汁,中餐提供1分果汁或椰子水;茶或咖啡;参加康体项目的客人将会有特调果汁享用)。
房间设施
  • 空调
  • 7*24小时服务
  • Wifi 接入(包含)
  • 因特网接入
  • 迷你吧
  • 有线电视
  • 私人泳池或按摩浴缸
  • 私人管家/礼宾服务
  • 保险箱
  • 电话
  • DVD播放机
  • 书桌
  • 液晶电视/等离子电视
  • 茶与咖啡冲泡设备
  • 瓶装水
  • 叫醒服务
  • 阳台
  • 吹风机
  • 浴室
  • 无烟房
  • 早餐(免费)
  • 报纸
  • 烫衣板
  • 瑜伽垫
  • 洗浴用品
  • 针线盒
  • 牙膏和牙刷

Umabona COMO套房--双卧室

COMO Suite at Umabona - (2-Bedroom)
是Estate里面最豪华的住所,也可称之为皇家套房。有两个主套房,一个按摩浴缸、私人无边泳池、客厅和就餐区域。装修风格极尽奢华。
房间概述
面积:
308 平方米
景观:
河谷景观
标准入住:
4人
最多入住:
6人

免费供应:
半膳宿(免费早餐+午餐/早餐+晚餐),包含饮料(早餐提供果汁,中餐提供1分果汁或椰子水;茶或咖啡;参加康体项目的客人将会有特调果汁享用)。
房间设施
  • 空调
  • 7*24小时服务
  • Wifi 接入(包含)
  • 因特网接入
  • 迷你吧
  • 有线电视
  • 私人泳池或按摩浴缸
  • 私人管家/礼宾服务
  • 保险箱
  • 电话
  • DVD播放机
  • 书桌
  • 液晶电视/等离子电视
  • 用餐区
  • 茶与咖啡冲泡设备
  • 瓶装水
  • 叫醒服务
  • 阳台
  • 吹风机
  • 浴室
  • 无烟房
  • 早餐(免费)
  • 报纸
  • 沙发
  • 客厅
  • 瑜伽垫
  • 洗浴用品
  • 针线盒
  • 日床

单卧室静修别墅

One Bedroom Retreat Pool Villa
设计成炫酷的当代风格,如果你想尽可能把时间花在理疗上,这个别墅实为理想之选。每栋别墅有一个私密的理疗室 (情侣房) 和一个泳池。它们靠近 Ojas(重要健身场所之一),并设有瑜珈设施。
房间概述
面积:
213 平方米
景观:
河谷景观
标准入住:
2人
最多入住:
3人

免费供应:
半膳宿(免费早餐+午餐/早餐+晚餐),包含饮料(早餐提供果汁,中餐提供1分果汁或椰子水;茶或咖啡;参加康体项目的客人将会有特调果汁享用)。
房间设施
  • 空调
  • 7*24小时服务
  • Wifi 接入(包含)
  • 因特网接入
  • 迷你吧
  • 有线电视
  • 私人泳池或按摩浴缸
  • 私人管家/礼宾服务
  • 保险箱
  • 私人入口
  • 电话
  • DVD播放机
  • 书桌
  • 液晶电视/等离子电视
  • 用餐区
  • 茶与咖啡冲泡设备
  • 瓶装水
  • 叫醒服务
  • 阳台
  • 吹风机
  • 浴室
  • 无烟房
  • 早餐(免费)
  • 露天淋浴
  • 报纸
  • 沙发
  • 瑜伽垫
  • CD播放器
  • 洗浴用品
  • 日床
  • 牙膏和牙刷

双卧室静修别墅

Two Bedroom Retreat Pool Villa
双卧室豪华静修别墅位于单卧室静修别墅的旁边,靠近网球场,也备有私人泳池、宽敞的起居和用餐空间。它们的户外露台可以远眺丛林。第二个卧室在楼下,有独立的入口。
房间概述
面积:
235 平方米
景观:
户外露台可俯瞰森林
标准入住:
4人
最多入住:
6人

免费供应:
半膳宿(免费早餐+午餐/早餐+晚餐),包含饮料(早餐提供果汁,中餐提供1分果汁或椰子水;茶或咖啡;参加康体项目的客人将会有特调果汁享用)。
房间设施
  • 空调
  • 7*24小时服务
  • Wifi 接入(包含)
  • 因特网接入
  • 迷你吧
  • 有线电视
  • 私人泳池或按摩浴缸
  • 私人管家/礼宾服务
  • 保险箱
  • 私人入口
  • 电话
  • DVD播放机
  • 书桌
  • 液晶电视/等离子电视
  • 用餐区
  • 茶与咖啡冲泡设备
  • 瓶装水
  • 叫醒服务
  • 阳台
  • 吹风机
  • 浴室
  • 无烟房
  • 早餐(免费)
  • 日床
  • 报纸
  • 沙发
  • 客厅
  • 更衣室
  • 烫衣板
  • 瑜伽垫
  • CD播放器
  • 洗浴用品
  • 针线盒
  • 日床
  • 牙膏和牙刷

美味

Kudus 餐厅

印尼美食
供应早餐和晚餐,展示印尼地区的各种风味。这是一个非常私密的空间,这里的原址是一位长寿的爪哇人的住所。当夜幕降临,你可在这里享受到安静的用餐体验。


Glow 餐厅

COMO Shambhala 健康菜肴
是 Como 最夯的餐厅,提供午、晚餐的健康菜单,其中包括令人活力倍增的 COMO Shambhala 菜肴。这是一个开放式的厨房,你可亲眼所见你的食材准备的过程。调味品包括青柠叶、辣椒、咖喱等等巴厘岛新鲜材料。


服务设施

  • 婚宴服务
  • 商务中心
  • Spa
  • 健身房
  • 会议室
  • Wifi接入(包含)
  • 无线网接入
  • 泳池
  • 网球场
  • 代客泊车
  • 前台保险箱
  • 按摩
  • 洗衣服务/干洗
  • 商店
  • 图书室
  • 停车场
  • iPod 播放器
  • 7*24小时服务
  • 礼宾服务
  • 管家服务
  • 行李寄存
  • 导游服务
  • 外币兑换
  • 租车服务
  • 自行车
  • 普拉提教室
  • 瑜珈亭
  • 攀岩墙
  • 丛林健身房
  • 活力泳池
  • 温泉泳池
  • 瑜伽场地
  • 保姆服务(额外收费)
  • 烧烤设备(额外收费)
  • 泊车服务(额外收费)

理疗方案

理疗涵盖了 由 COMO Shambhala 开发的 20 多种亚洲和西方整全疗法,并且还包括由专业顾问和理疗师提供 8 种以上特殊理疗, 如:印式排毒療程、反射按摩疗法、Yoga、Pilates 和营养学等等。

代表疗程 COMO Shambhala 浸浴属洁净式疗程,用刷子轻轻干擦全身后,治疗师会以 Shambhala 浴盐混合精华油、夏威夷果仁油和燕麦糠作全身磨砂,经过令人精力充沛的浸浴后,以松弛身心的 Shambhala 按摩终结。

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缤纷活动

一系列的身体运动课程改变的不只是你的身体,更包括你的精神层面的改善。每日推出不同免费缤纷课程,包括晨间行走、综合训练、游泳课程及健身房里的操课等等。
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静修

是专注于瑜伽和普拉提的特殊训练周,一般是以五天为单位,每天训练5个小时,通常也会包括一些学习课程和一些理疗方案。静修专注于分享,所以它得到一些独自旅行的人们的欢迎。

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幸福人生计划

计划时间有 3 晚、5 晚或 7 晚三种,包括:发现COMO Shambhala(Discover COMO Shambhala)、身体清洁(Cleansing)、塑性管理(Get Fit)、阿育吠陀(Ayurvedic)、活力新生(Rejuvenation)和压力管理(Stress Management)。计划一般包括初到时的健康咨询、指定理疗、每日早餐、午餐和晚餐以及参加每日的活动安排。

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休闲设施

为了让住在这里的你能更大程度地享受宁静氛围,Como 特设了许多特别的场所,比如,你可在 River Ayung 下游的温泉边享受静谧时刻,或者在 Kedara 的发呆亭读上一本书度过美好下午时光。你也可以在森林中的石板路上肆意行走与大自然亲密接触或者就在 Ojas 的主泳池中乘凉游弋。你所需要的静谧的环境,都可以在 Como 找到。
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欲了解更多活动内容,或您有任何特殊需求,请与酒店礼宾服务台接洽咨询。

贴士

签证

印尼目前对中国公民实行免签政策。

如何抵达

飞机 中国与印尼之间往来航班较多,上海、广州有航班直达巴厘岛登巴萨机场;另外北京、上海、广州经香港有多班飞机可抵达巴厘岛。
从机场到酒店 1小时车程,酒店提供机场接送服务(单程75美元)

从乌布(Ubud)到酒店 15 分钟车程 

当地交通

自行车 骑车环游巴厘岛的主要优点在于你可以完全融入当地环境,感受真正巴厘岛最传统的生活。

租汽车 最常见的出租车辆是小型吉普车,它非常适合在乡间小道上行进。

租摩托车 是在巴厘岛四处转转的一种常见方式,租费约为每天30000Rp至50000Rp。(约合人民币30元左右)

出租车 在巴厘岛南部和登巴萨,计程的出租车很常见。乘上一辆去库塔和水明漾转转很方便,在这些地方很容易搭到出租车。

包车 是游巴厘岛最方便的出行方式。包车基本上有两种形式——找代理或者到当地找司机。在乌布和库塔街道到处都是拉客的司机,包整天的价格一般是8小时35美金左右。

气候

巴厘岛是典型的热带雨林气候,全年平均气温为28度,分为干季和雨季。4月到10月为干季,雨量相对较少,特别是6月到9月,很少下雨,夜晚凉爽,是最佳旅游时间。12月到3月是雨季,几乎每天都有大雨,但多为阵雨,对出游影响不大,但空气有些潮湿,感觉不太舒适。游览巴厘岛东部地区的最佳时间是4月至9月。

旺季

每年的7-9月有大量的欧洲人来巴厘岛度假,这导致当地宾馆的价格会比平时贵一些并且常常客满。圣诞节前后来自印尼其他地区和澳洲的游客较多,是另一个高峰。

小费

支付小费并非惯例,但餐厅的工作人员工资较低,若服务上乘,可给5000Rp(人民币5元)或更多的小费。

其他事项

•紫外线强,请准备帽子、太阳眼镜及防晒乳液,最好多饮水
•请勿生食海鲜
•在购买当地土特产时记得杀价
•医疗条件简陋,请自备药品
•请自备防虫液、防蚊液等药膏
•行车、走路均靠左侧,与中国不同,请注意
•电压为220V
•插座通常为两个圆孔
•不要用左手握手,不要用弯曲手指的方式请别人过来,不要摸任何人的头部
•拍摄当地人最好先得到认可
•不要穿着过于暴露的服装
•用右手传递物品,使用双手会更好
•如果餐馆寺庙或清真寺要遮住肩膀和膝盖
•如果女性处于月经期、怀孕期或刚分娩则不得进入寺庙
•进入清真寺前要脱鞋

巴厘岛东部

在蜿蜒的公路上徜徉是在巴厘岛东部旅行的一大幸事,当看尽满是梯田的山麓和轻摇的棕榈树,度假的心情也就随之舞动了起来。阿贡火山(Gunung Agung)俯视着这里的一切,它被称为“世界的肚脐”和“母亲之山”。

景点

吉亚尼亚尔宫(Puri Gianyar) 通常这里游客是不允许进入的,但若你向守卫说明情况,也是会让你进入此地快速浏览。生长在宫殿中巨大的菩提树被视为神树,是王室的象征。

就餐

吉亚尼亚尔烤乳猪(Gianyar Babi Guleng) 当地最受追捧的一家。

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