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Hygge,全世界渴求的幸福生活密码,就在丹麦!

如同鱼在水中、鸟在空中,舒适自在,无需多言、无需定义,全凭内心欢喜。

从19世纪以来,丹麦的历史演变就仿佛有着两条主线:一条是在连年的战争中越来越小的国土的面积,另一条则是因为国民团结,文明程度越来越高,人们的生活也开始变得富裕起来。

随着国土面积的不断缩小,如何更好地使用自己所剩不多的物资,如何尽力保护自己的同伴以及互助合作,这些悬在头上的难题激发了丹麦人非凡的创造力。

冥冥之中,“设计”成为了丹麦的立国之本,“Hygge”成为了他们对生活的追求。

如果你还不知道Hygge,那你就真out了。这个词近两年被高频提及,去年还被《牛津词典》收为年度热词,排名第三。

根据联合国的《世界幸福报告》,丹麦已经有四年被评为世界上最幸福的国家。在这个一年有6个月昼短夜长、严重缺乏光照和温度的国度,连狗都有可能抑郁,而为何丹麦人的幸福指数却能高居世界榜首?这一切都要归功于这个神秘的关键词引领的生活方式:Hygge

Hygge是丹麦人常常挂在嘴边的一个词,最早源自挪威语系,可千万不要念成 「哈吉」哦,正确的发音是:「hoo-guh 」,音同胡歌,不由觉得这名字起得真好,拼音是Huge(巨大),发音还带着全球膜拜的幸福感。?

用几个关键词说明,Hygge就是:活在当下、愉悦、平等、平和、舒服、真实,归属感和安全感

太强大了有么有,感觉一下子说中了所有人的理想生活呢。

怎么Hygge起来呢?

以下就是秘诀啦!

 

|1|

收拾好你的家

Hygge跟家的关系真的很紧密,因为在丹麦,家就是情感大本营,是社交生活的中心。

所以经常跟亲朋好友相聚的地方怎么能乱糟糟呢,虽然不要你断舍离,但视觉上的明净总是要的。

而且要创造几个舒适的角落,它是房间里那个你可以拿一本书、端杯咖啡、偎依在毯子里的地方。

 

|2|

每天都要喝到热热的咖啡

咖啡☕️在丹麦人的日常交际和生活中扮演着极其重要的角色,没有咖啡就感觉一天白过了。

每天,丹麦人要喝掉2千万杯咖啡,而2017年丹麦人口才575万。

当我们习惯于用社交工具来完成人与人的沟通和交流时,或许我们可以学习丹麦人,放下手机,跟朋友和家人一起喝杯咖啡,用心倾听对方的对话。

 

|3|

让五感都温暖的材质

厚实的毛毯、松松的长袜、棉质的居家服、柔软的抱枕,这些都是在北欧家居中常客。

这大概都是那里漫长的冬天所致,在看够了室外千篇一律雪白和干枯的树枝后,无论是眼睛还是身体都渴望那些偏暖的材质和色彩。

丹麦人也一直强调触觉质感:当手指划过木桌的表面,一个陶瓷杯或者驯鹿的毛皮,与触摸钢铁、玻璃或者塑料的感觉是非常不同的。

 

|4|

健康悦目的自制美食

丹麦人吃东西按照自己的喜好随性搭配,从他们的国民小吃——开放式三明治(Smørrebrød)就能看出来。

开放式指的是它上不封口,只保留底层的一片黑面包,然后抹上黄油,放上蔬菜,添加各类食材,浇上酱汁配料,就可以大快朵颐了。

开放式三明治的Topping可以有上百种搭配组合,无论是普通的香肠、奶酪、土豆沙拉,还是名贵的鱼子酱、深海海鲜,丹麦人在这小小的三明治上发挥了无尽的吃货创意和思想。

那你要是把这些食材平摊在盘子里,就成了五彩缤纷的沙拉,简单好吃又方便。

 

|5|

蜡烛很重要

每个丹麦人一年要烧掉13磅的的蜡烛,他们甚至会在教室和办公楼里面点蜡烛。对于这种古老照明方式,丹麦人已经达到了令人匪夷所思的狂热。

蜡烛温暖柔和的光是任何人造光源无法替代的,所以Hygge风一个关键的元素就是蜡烛。在家中各个区域点上长长短短的蜡烛,喜欢香味的也可以选香薰蜡烛,但记得香味不要太杂,不然会熏得头疼,还要记得要开窗。

烛光里翻翻书信,看看老电影,即使追偶像剧,都觉得浪漫满屋呢。

 

|6|

去户外野餐

丹麦天气很糟糕,一年到头几乎有大半的时间是阴天下雨,冬天更是冷得要命,所以有个大晴天且温度适宜,你不知道对于丹麦人来说,那种心情堪比过年。

所以还待在家实在浪费,呼朋引伴去户外野餐才是正经事,公园、林间、海边都是好去处。

好天气值得庆祝,所以从白天欢聚到夜深也是有的。

总之,Hygge所倡导的生活方式特别简单,也无固定模式,目的就是要达到“灵魂的亲密与安适”。而一千个人有一千个灵魂,所以,如同鱼在水中、鸟在空中,舒适自在,无需多言、无需定义,全凭内心欢喜。

 

去北欧走一遭

你会发现Hygge的真谛

本文来自微信公众号【赞那度旅行人生】

授权转载,合作,投稿 wechat@zanadu.cn

挪威丹麦10天8晚纯净自然之旅

游走最美峡湾 畅享北欧简约风

 

· 套餐价格 ·

2人出行(小型精品酒店)¥ 71,500 / 人起

4人出行(小型精品酒店)¥ 47,900 / 人起

6人出行(小型精品酒店)¥ 39,700 / 人起

2人出行(豪华尊贵酒店)¥ 99,500 / 人起

4人出行(顶级奢华酒店)¥ 75,300 / 人起

6人出行(顶级奢华酒店)¥ 67,200 / 人起

 

· 套餐包括 ·

  • 行程中所列国际航班机票(不含税)

  • 行程中所列当地8晚精品或奢华酒店住宿

  • 当地用车及中文导游

  • 行程中所列的用餐费用(不含饮料)

  • 行程中所列的活动费用

  • 行程中所列的景点门票费用

  • 全程司机兼导游小费

 

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预订请询

021 6330 0350

 

文bySukey

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